体験
春の入会キャンペーン新着!!
期間：令和８年4月末まで実施中！！ 体験料1,000円（入会されたら全額返金） 対象クラス：ノルディックウォーキング・ヨガ・健康体操（要予約） 申込方法は、お問いあわせフォームよりご入力ください（QRコードでも可能です）
11月.12月にイベントレッスンを開催！ノルディックウォーキング教室（大阪府阪南市）
足腰の負担が軽く、しかも運動効果が高い「ノルディックウォーキング」で楽しくきれいに、そして健康的な身体を目指しましょう！ ストレッチとクールダウンもしっかりと行い、無理なく運動します。 海が見える綺麗な景色の中での開催で […]
11/10(日)かどま市スポーツ・レクリエーションフェスティバル2019
かどま市スポーツ・レクリエーションフェスティバル2019にてスポーツの体験をしませんか？ 【日時】2019年11月10日（日）10：00～15：00【場所】門真市民プラザ （大阪府門真市大字北島546番地）【参加費】無料 […]
【ヨガ】ワンコイン体験（７月８月限定キャンペーン）
７月は雨の多い時期になりますね・・・ 雨が降るとつい家にこもりがちになりませんか？ 暑いとたくさん動くのが嫌になってしまう方も 身体を少し伸ばして緩める、ゆったりとした呼吸を行う そんなヨガで心身ともにリフレッシュしまし […]
2019年度 教室カレンダー
2019年度（2019年4月から2020年3月まで）の各教室カレンダーになります。 ヨガ 【開催場所】寝屋川団地 集会場【開催時間】木曜日 10：00～11：00 【開催場所】スタジオBLACK DUCKS（門真市上島町 […]
3/10(日)ノルディックウォーキングセミナー＆講習会 参加者募集中
ノルディックウォーキングセミナー＆講習会を開催します。 ノルディックウォーキングは、専用のポールを使って歩くことで、全身の約90％の筋肉を使用する有酸素運動を、疲れをあまり感じることなくより長い時間行えます。普通のウォー […]
弁天池公園ふれ愛感謝祭にたくさんのご来場ありがとうございました
11月23日（金）に大阪府門真市の弁天池公園にて開催されましたふれ愛感謝祭に たくさんのご来場ありがとうございました。 輪投げ、1円玉落とし、スーパーボールすくい、たこせん 子どもたちにとても喜んでもらえ、とても嬉しいで […]