2016年2月26日 / 最終更新日時 : 2016年2月26日 npo_bodya 未分類 ノルディックウォーキング教室会員募集中! ノルディックウォーキング教室に参加しませんか? 健康・美容・体力維持にピッタリです。 ●腰痛、肩こりがすっきり ●姿勢が改善される ●通常歩行よりエネルギー消費が20%アップ ●専用ポールを使用するので足腰への負担が軽減 […]