ノルディックウォーキング教室会員募集中！
ノルディックウォーキング教室に参加しませんか？
健康・美容・体力維持にピッタリです。
●腰痛、肩こりがすっきり
●姿勢が改善される
●通常歩行よりエネルギー消費が20％アップ
●専用ポールを使用するので足腰への負担が軽減される
などなど、いいことづくしのスポーツです！
公認指導者が指導にあたりますので安心してご参加いただけます。
親子や、お友達と一緒でも、お申込みいただけます。
もちろんお1人様でのご参加も大歓迎です！
1人で歩くのは寂しい、正しい歩き方が知りたい
仲間と楽しく活動したい・・・
そんな方はぜひご参加ください！！
「ノルディックウォーキング教室」
＜開講日時＞
火曜日（月3回、こちらで開講日を定めております）
10：00～11：30
＜場所＞
弁天池公園（門真市岸和田1丁目8-2）
＜参加費＞
月3回ご参加の方（月謝）→3500円（ポールレンタル代、保険代込み）
1回ずつご参加の方→1回1,000円（保険代込み）、ポールレンタル1回500円
＜お申込み方法＞
上記リンクあるいは、お電話（072-812-2881）でお申込みいただけます。
皆様のご参加、お待ちしています♪
