2022年 新年あけましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ☆１月６日(木)～ヨガ・健康体操のお教室が始まります。 ☆ノルディックウォーキングは、１月11日（火）からです。 参加申込は、こちらから↓ ↓ ↓ https://forms.g […]
2021年8月レッスン・夏季休暇について
ノルディックウォーキング教室は、 熱中症対策としまして、安全面を考慮して、お休みとさせていただいております。再開は9月14日（火）です。 その他の教室（ヨガ、健康体操）に関しましては、感染予防対策をした上、開催しておりま […]
2020年度イオン幸せの黄色いレシートキャンペーンのご報告
イオン 幸せの黄色いレシートキャンペーンに参加しております。 ＜＜イオン 幸せの黄色いレシートキャンペン概要＞＞毎月11日のイオン・デーには、地域のボランティア団体などの名前と活動内容を書いた投函BOXをお店に置いていま […]
レッスン再開 7月1日(木)～
お待たせしました。7月1日(木) ヨガのレッスンからレッスンが再開します。 また、7月・8月は夏のキャンペーンが開催されます。 参加費：500円（初めて参加の方対象：ポールレンタル無料） 詳しくは、こちらから
2021年度 教室カレンダー
2021年度（2021年4月から2022年3月まで）の各教室カレンダーになります。 寝屋川ヨガ ●ヨガ【場所】 寝屋川団地 集会場 【時間】木曜日 10：00～11：00 寝屋川ヨガ・2021年カレンダー.PDF 健康体 […]
3/7 2021かどま市 春季スポ・レクフェスティバル 開催
さわやか健康体操ろっ骨カキラひめトレ＆体幹トレーニング この春からレギュラーレッスンとして門真市総合体育館で教室が、始まります。 激しい運動は、ちょっと､､､という方もそうで無い方も安心してご参加ください。 デリケートな […]
11月.12月にイベントレッスンを開催！ノルディックウォーキング教室（大阪府阪南市）
足腰の負担が軽く、しかも運動効果が高い「ノルディックウォーキング」で楽しくきれいに、そして健康的な身体を目指しましょう！ ストレッチとクールダウンもしっかりと行い、無理なく運動します。 海が見える綺麗な景色の中での開催で […]