あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします。

NPO法人ボディ・アライアンスは
本日より通常通りレッスンを開始しております。





生徒募集中

ご予約はお問い合わせ
もしくは、お電話にて

◆入会金 2,000円 
◆年会費 3,000円 
◆月会費 3,000円(4回)
     4,200円(6回)
     5,200円(8回)
(1回1,000円からも、受講可能です)

〇 スタジオBLACK DUCKS(門真市上島町5-30)

健康体操

健康体操

●開催時間:
火曜日 14:30~16:00
木曜日 10:30~12:00
※第2火曜日・祝日はお休みです。

元気な心と身体をつくり、全身を楽しく動かして、リフレッシュ!

ヨガ

●開催時間:
木曜日 14:30~15:30

腹式呼吸で心と身体のバランスを整え浄化させ、自分を感じ動きやすい身体作りをしましょう。

〇弁天池公園(門真市岸和田1丁目8-2)

ノルディックウォーキング

◆月会費(3回分)3,500円(ポールレンタル代・保険代含む)
1回1,000円(保険代含む、ポールレンタル代別途500円)でも、受講可能です

●開催時間:
月3回 火曜日 10:00~11:30

※5週目・祝日はお休みです。
雨天:スタジオBLACK DUCKSにて健康体操を行います

弁天池公園を、専用ポールを使用し、楽しく歩きましょう。
お申込みはこちらから
※火曜日の「ノルディックウォーキング」からお申込みください

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